logo
все сауны Новороссийск img
Новороссийск
0 0
3-д панорама
Видео-тур
Фото
Прайс Описание Режим работы

Как правильно посещать баню или сауну

Есть ли рекомендации по посещению сауны или бани? Любое изменение условий окружающей среды становится своеобразным раздражителем. Организм может по-разному реагировать на воздействие раздражителя. Поэтому были созданы определенные рекомендации по посещению ванной или сауны, соблюдение которых позволит избежать проблем со здоровьем.

Схема принятия сауны

Любое воздействие на организм должно быть равномерным. Именно поэтому париться следует постепенно, подготавливая тело к предстоящей процедуре. Для этого следует для начала зайти в парилку на 5-минут, после чего сделать перерыв. Если во время перерыва не чувствуется недомогание, тогда можно следующий заход увеличь до 20 минут. После каждого посещения парилки следует делать перерыв, продолжительность всего сеанса не должна превышать 3-х часов.

Завершение процедуры

Завершение процедуры должно быть представлено обильным принятием воды. Это связано с тем, что при обильном выделении пота наблюдается нарушение водного баланса, который следует незамедлительно восстановить.


Отзывы посетителей
Оставить отзыв
Чистота
Интерьер
Обслуживание
Общая оценка

Сауна в гостевом доме Анна

Новороссийск 79054734326 Южный, село Мысхако , улица Голикова 2
1200 ₽/час
Позвонить в сауну
Забронировать сауну
Выберите дату
16/12/2019
12/16/2019
Время
Продолжительность
Подтвердить бронирование
Перезвоните мне
Выбранное время посещения: 17 июля с 09:00 до 11:00
Забронировать
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
Русская Русская на дровах
Южный
До 8 человек
> <
Отзывов:
Чистота
Интерьер
Обслуживание
Смотрите так-же Русская:
Сауны в районе Южный:
Чат бот для 2sauni.ru
X
отправить
1 2 2 2 2 2 2 2 2